<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Pravidelné cvičení Archivy - Eliška Maixnerová</title>
	<atom:link href="https://eliskamaixnerova.cz/category/pravidelne-cviceni/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://eliskamaixnerova.cz/category/pravidelne-cviceni/</link>
	<description>koučink pro sportovce</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Oct 2026 20:18:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2025/04/android-chrome-512x512-1-100x100.png</url>
	<title>Pravidelné cvičení Archivy - Eliška Maixnerová</title>
	<link>https://eliskamaixnerova.cz/category/pravidelne-cviceni/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Posilování s fyzioterapeutkou</title>
		<link>https://eliskamaixnerova.cz/posilovani-s-fyzioterapeutkou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eliška Maixnerová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 20:12:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pravidelné cvičení]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eliskamaixnerova.cz/?p=3913</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eliška MaixnerováJsem autorka knih Dopisy mladému sportovci od Vítěze a Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovců. Žena, která miluje život, pohyb a ráda inspiruje druhé. Víc jak 15 let pracuji s mladými sportovci, primárně badmintonisty. Role jsou různé, trenérka, lektorka kompenzačního cvičení či mentální podpora s důrazem na samostatnost sportovce. Badmintonu se věnuji celý život [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://eliskamaixnerova.cz/posilovani-s-fyzioterapeutkou/">Posilování s fyzioterapeutkou</a> se nejdříve objevil na <a href="https://eliskamaixnerova.cz">Eliška Maixnerová</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="guten-element gutenverse-text-editor guten-iSYhcL"><div class="text-content-inner">

<p class="wp-block-paragraph">Neděle 19:00 &#8211; 20:00 v TJ Astra Zahradní město</p>

</div></div>

<div class="guten-element gutenverse-text-editor guten-qvfwVb"><div class="text-content-inner">

<p class="wp-block-paragraph">:Posilování zpevňuje tělo a přináší radost do života.<br>Posilování pomáhá zrychlit metabolismus, což je skvělý podklad pro hubnutí.<br>Posilování snižuje riziko řídnutí kostí (osteoporózy).<br>Přidejte se k nám a pracujte na svém zdraví.</p>

</div></div>


<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="724" height="1024" src="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3914" srcset="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-724x1024.jpg 724w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-212x300.jpg 212w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-768x1086.jpg 768w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-1086x1536.jpg 1086w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-1448x2048.jpg 1448w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2-599x848.jpg 599w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/2.jpg 1587w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" /></figure>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img decoding="async" src="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2023/10/IMG_6303-kopie.jpg" width="100"  height="100" alt="" itemprop="image"></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://eliskamaixnerova.cz/author/admin/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Eliška Maixnerová</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Jsem autorka knih <a href="https://eliskamaixnerova.cz/produkt/kniha-dopisy-mlademu-sportovci-od-viteze/">Dopisy mladému sportovci od Vítěze</a> a <a href="https://eliskamaixnerova.cz/produkt/kniha-kratka-zamysleni-pro-rodice-mladych-sportovcu/">Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovců.</a> Žena, která miluje život, pohyb a ráda inspiruje druhé.</p>
<p>Víc jak 15 let pracuji s mladými sportovci, primárně badmintonisty. Role jsou různé, trenérka, lektorka kompenzačního cvičení či mentální podpora s důrazem na samostatnost sportovce. Badmintonu se věnuji celý život a baví mě na něm to, že je stále co objevovat. Jsem stále aktivní hráčka, která má na svém kontě medaile z českých i mezinárodních akcí i účasti na Mistrovství Evropy a světa.</p>
<p>Vedu v Praze lekce zdravotního cvičení pro veřejnost. I v lekcích se snažím lidi edukovat, jak správně pohyb provádět. Vzdělávání je mi celkově blízké. Proto mám radost, že mohu také učit na vysoké škole a organizovat Badmintonovou konferenci pro trenéry již několik let.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://eliskamaixnerova.cz" target="_self" >eliskamaixnerova.cz</a></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>Článek <a href="https://eliskamaixnerova.cz/posilovani-s-fyzioterapeutkou/">Posilování s fyzioterapeutkou</a> se nejdříve objevil na <a href="https://eliskamaixnerova.cz">Eliška Maixnerová</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zdravotní cvičení s Eliškou</title>
		<link>https://eliskamaixnerova.cz/zdravotni-cviceni-s-eliskou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eliška Maixnerová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 20:06:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pravidelné cvičení]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eliskamaixnerova.cz/?p=3909</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eliška Maixnerová Jsem autorka knih Dopisy mladému sportovci od Vítěze a Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovců. Žena, která miluje život, pohyb a ráda inspiruje druhé. Víc jak 15 let pracuji s mladými sportovci, primárně badmintonisty. Role jsou různé, trenérka, lektorka kompenzačního cvičení či mentální podpora s důrazem na samostatnost sportovce. Badmintonu se věnuji celý [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://eliskamaixnerova.cz/zdravotni-cviceni-s-eliskou/">Zdravotní cvičení s Eliškou</a> se nejdříve objevil na <a href="https://eliskamaixnerova.cz">Eliška Maixnerová</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="guten-element gutenverse-text-editor guten-iSYhcL"><div class="text-content-inner">

<p class="wp-block-paragraph">Středa 8:30 &#8211; 9:30 v TJ Astra Zahradní město</p>

</div></div>

<div class="guten-element gutenverse-text-editor guten-jWr5Zb"><div class="text-content-inner">

<p class="wp-block-paragraph">Přidejte se do skupiny, která se ráda potkává, zacvičí si, lehce popovídá.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ale tím hlavním je, že se společně učíme poznávat tělo, lépe s ním pracovat a eliminovat tak bolesti, které už dlouhodobě máme.<br>Taková úleva je nejlepší reklamou.<br>Přidejte se k nám a zjistěte, že to funguje.</p>

</div></div>


<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="724" height="1024" src="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3911" srcset="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-724x1024.jpg 724w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-212x300.jpg 212w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-768x1086.jpg 768w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-1086x1536.jpg 1086w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-1448x2048.jpg 1448w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1-599x848.jpg 599w, https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2026/10/1.jpg 1587w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" /></figure>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img decoding="async" src="https://eliskamaixnerova.cz/wp-content/uploads/2023/10/IMG_6303-kopie.jpg" width="100"  height="100" alt="" itemprop="image"></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://eliskamaixnerova.cz/author/admin/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Eliška Maixnerová</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Jsem autorka knih <a href="https://eliskamaixnerova.cz/produkt/kniha-dopisy-mlademu-sportovci-od-viteze/">Dopisy mladému sportovci od Vítěze</a> a <a href="https://eliskamaixnerova.cz/produkt/kniha-kratka-zamysleni-pro-rodice-mladych-sportovcu/">Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovců.</a> Žena, která miluje život, pohyb a ráda inspiruje druhé.</p>
<p>Víc jak 15 let pracuji s mladými sportovci, primárně badmintonisty. Role jsou různé, trenérka, lektorka kompenzačního cvičení či mentální podpora s důrazem na samostatnost sportovce. Badmintonu se věnuji celý život a baví mě na něm to, že je stále co objevovat. Jsem stále aktivní hráčka, která má na svém kontě medaile z českých i mezinárodních akcí i účasti na Mistrovství Evropy a světa.</p>
<p>Vedu v Praze lekce zdravotního cvičení pro veřejnost. I v lekcích se snažím lidi edukovat, jak správně pohyb provádět. Vzdělávání je mi celkově blízké. Proto mám radost, že mohu také učit na vysoké škole a organizovat Badmintonovou konferenci pro trenéry již několik let.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://eliskamaixnerova.cz" target="_self" >eliskamaixnerova.cz</a></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>Článek <a href="https://eliskamaixnerova.cz/zdravotni-cviceni-s-eliskou/">Zdravotní cvičení s Eliškou</a> se nejdříve objevil na <a href="https://eliskamaixnerova.cz">Eliška Maixnerová</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
